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親子運動@新大阪 ★おやこむすびキッズクラブ★

大阪の中心新大阪で、親子で運動する場を提供しています!お気軽にお問い合わせください

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年始の予定

明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。
さて、16期のクラスも年明け、残り2回となりました。
1月19日(土)ココプラザ大阪
1月26日(土)西中島小学校
となっております。
インフルエンザが猛威を振るい出したようですが、皆さん、くれぐれも予防に努め、この時期を乗り切りましょう❗️❗️

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第16期6回目クラス

12月16日、晴天の元年内最後のクラスを行いました!
ほんとに、今期は晴ればかり☀️
嬉しい限りです😆
今日のメインは、サーキット運動でした
色んなコーナーで運動をし、1周回るごとにシールをもらえる、みんなが大好きなプログラムです

①ちょこちょこ歩きでラダー運動
早い足回しをラダーを取り入れ行います
つま先を使う事もこの時期には重要です

②トンネルくぐってひょっこりはん
這うという運動をトンネンルをくぐることで楽しく自然と行います

③山越えて『よーし!!』クルリンパ
お山を越えてその後前転をします
こんな小さな子でも上手に回れました!

④上手に入れよう!ドッチビー通し
クラスでも以前やったドッチビーを
輪っかに入れる事で
床と平行に飛ばせるようになります

⑤落ちないように!バランス平均台
曲がりくねった平均台は、体の体幹を鍛えます

⑥雑巾掛けでキレイになーれ!
高ばい姿勢は、脚力をつけられます
特に太ももの筋力をつけるのに最適です
昔の人は、自然と日常的に鍛えられたのですが、今はあえて取り入れないとなかなかできなくなるものですね
子供たちは、汗かくくらい走り回って
最高11周!回ったそうです
当クラブでは、11周でも、5周でも
子供たちが、自主的に意欲を持って運動できれば、みーんな花丸!!
今日も楽しく運動できましたね!
先生も大きな体育館を走り回りすぎ、
筋肉痛です笑
また、来年も楽しく遊びましょう!
年明けのクラスは2回を予定しています
16期7回目 1月19日 ココプラザにて
16期8回目 1月26日西中島小学校にて
行います!
今年も1年お世話になりありがとうございました
来年もよろしくお願いいたします!
スタッフ 菅

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第16期 5回目クラス

本日も晴天!12月も今日からスタート!
第5回目のクラスを行いました
今日のメインはロープでした
ロープを縄跳びのように飛びたいところ、、、ですが、そこはぐっと我慢して
まずはくくってロープを使った運動遊び
今日のテーマは忍者の修行です!
まずはくくったロープでキャッチボール、
床を滑らせて足で止める、手、お尻でと止める場所を変えて
ロープを手裏剣のように投げ、反応の遊びました🎵

次はロープを1本の線にして床に置きます。
それを前に後ろに、横にジャンプの練習です!忍者のように華麗な身のこなしでした

最後は、想像力を高める遊び
縄を使って床に絵を描きます

バスです

クジラてす

ヘビです

クジラが潮を吹いています

キリンです
細かいところにポイントがあって
どの絵も本当にそれに見えるんですよー!
凄い!
みんなの絵を見た後は、その絵を壊さないようにジャンプ!
みんな忍者になれたかな?
絵もとても上手でした!
次回は12月15日西中島小学校にて行います!
寒くなってきますので暖かい格好でお越しください!
スタッフ  菅

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第16期 4回目クラス

更新が遅れました😭
第4回目のクラスもお天気に恵まれました
今クールは皆さんのパワーで
雨に合わなくて、過ごしやすいお天気ばかりです
そんな中、本日のメインはドッチビーでした!
ドッチビーは、ドッチボールの導入にも使われる、当たっても痛くない素材でできたいわばフリスビーのようなものです
胸から手を巻いて、床と平行に投げるとまっすぐ遠くまで飛びます
また、受けることも、幼児にはなかなか難しいのですが、
今日1日のクラスでみんな
親子でキャッチボールならぬ、キャッチドッチビーができるようになりました!

最後は、誰が一番飛ぶかな大会も行いました!

順番に遠くまで飛ばします
この、自分の出番にうまく飛ばすというのも
緊張の中行うので難しいですねー!
みんな、頑張ってくれていましたよ!
さて、次回は本日笑
12月1日、ココプラザです
みんなで楽しく遊びましょう
スタッズ  菅

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第16期 3回目クラス

投稿が遅れました😭
11月10日、この日も晴れ🌞
今回はリトルコーンを使ったクラスでした
七五三もあり、少しお休み多かったかなー?
参加してくれた子たちは、とても元気に運動してくれました☺️
リトルコーンとは、小さな高さ20センチほどの
カラーコーンです
これは、柔らかい素材でできているので
幼児にとても安全で適した運動道具です
まずは、リトルコーンを慣れるために
頭に乗せたり、お腹に乗せたり
バランス遊びをしました
これは、上級編!お父さんと協力プレーです🤝
リトルコーンを使って、
タワーも作りましたよ


できたタワーを守る仕草も(笑)
集中して作った証拠ですね😆
この後、リトルコーンの上ある
穴におむすびの旗を差して
旗取りゲーム!
1回に1本だけ取れます。何回も行き来して
たくさん旗を取りましょう!というルールで
ゲームを行いました
小さい子は一度に3本くらいとっちゃいます
それも、ご愛嬌💕
楽しんでくれていました!


次回は、11月17日 ココプラザにて行います!
親子で運動遊びを楽しみましょう!
スタッフ 菅

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